台中市駕訓班 樹德駕訓班 阿明教練

烹調運用天然食材原味，少加鹽調味，
外食少喝湯、不加調味料、不沾醬。
盡量選低納鹽或低納醬油，吃泡麵只放1/3調味料或不喝湯，
並看營養標示，依英國標準，
每一百克食品含500毫克以上納，屬「高鹽」；
100毫克以下屬「低鹽」。
資料來源:文章引述自2008.12.18蘋果日報A13甯瑋瑜報導

台中市樹德駕訓班 學員 鐘蕎安
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預防頭皮屑增生注意事項
* 避免食用刺激性的食物及飲酒等。
* 避免睡眠不足、壓力過大，並適時紓解壓力。
* 洗頭水溫不要過燙，最好在30度c以內。
* 若因脂漏性皮膚炎、乾癬等皮膚病所造成的頭皮屑，可在醫師指示下使用口服及外用藥物治療。
* 可使用坊間抗屑洗髮精來洗髮，抑制頭皮屑增生。
資料來源:文章引述自2008.12.12蘋果日報A22台北長庚皮膚科黃耀立.魏麗婷醫師提供高麗玲報導

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景氣糟上班族壓力大，罹患胃食道逆流者有增加趨勢，
尤其從事科技、金融、傳播業等三種行業竟高達六成。
醫師建議民眾，有口腔酸苦、胸悶等疑似症狀時應盡速就醫，
以免病情加重，甚至引發食道癌。
常吃高油脂飲食或工作壓力大者，都會提高胃食道逆流風險，
應適時紓壓，若有疑似症狀應就醫。
資料來源:文章引述自2008.12.18蘋果日報A13邱俊吉報導

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一名有糖尿病史的婦人，日前自覺口乾舌燥，
一連喝了好幾天椰子汁，竟然在家中昏倒，
經送醫進行心臟按摩，注射強心劑後，才恢復神智。
醫師表示，椰子汁的糖分高，糖尿病患喝多了，
容易促使血糖飆高，甚至有致命危險。
一般人血糖正常值約60-115mg/dl，
而這名66歲婦人到院時血糖已飆到1200mg/dl，超過逾十倍，
還好急救得宜已平安出院，若是晚點送醫，
降火氣的椰子水，恐成要命的毒汁。
資料來源:文章引述自2008.12.18蘋果日報A13徐彩媚報導

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男肩疼痛，竟皮膚癌轉移
一名男子因左肩疼痛就醫，經檢查，竟證實罹患了黑色素細胞瘤，癌細胞吞噬男子左肩部分鎖骨，才引發疼痛，雖經2個月治療，男子仍於上個月死亡。
醫師提醒，身體部分若有持續一個月以上疼痛，應就醫釐清病因。
這名49歲男子在今年9月就醫，自述左肩痛了2個月，一直以為是肌肉拉傷，但檢查後發現，原來他罹患黑色素細胞瘤，癌細胞還轉移至鎖骨；治療期間男子病情不見起色。
黑色素細胞瘤為惡性皮膚癌，民眾若發現皮膚出現變化，例如黑痣愈長愈大，或有骨頭疼痛等疑似症狀，應立即就醫。
資料來源:文章引述自2008.12.12蘋果日報A22三總風濕免疫過敏科侯宗昀醫師提供沉能元報導

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立法院經濟委員會通過，只要是明年3月31日前出生，且完成出生登記的寶寶，都可領取消費卷。
明年1月18日民眾就可在全國1萬4千多個發放處領取，
若當天未領，日後可前往指定郵局領取，最後領取期限為4月30日，逾期視為自動放棄。

許多癌症病患者都需接受化學治療，但應留意化療可能導致甲溝炎。
一名罹癌男子進行化療後，手腳的指甲全都發炎，部分指甲還因此脫落，
醫師表示嚴重的甲溝炎可能併發蜂窩性組織炎《敗血症》，
甚至有致死危機，提醒接受化療的患者應留心指甲變化，
若發現指甲出現異狀，應盡早就醫治療。
資料來源:文章引述自2008.12.5蘋果日報A15三總皮膚科趙昭明醫師提供沉能元報導

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氣溫再度探低，小兒科醫師發現，近來感染輪狀病毒的幼兒增加一至兩成，天氣愈冷，輪狀病毒愈活躍，幼童常聚集室內較易相互傳染，醫師呼籲家長注意，若孩子大便像水、每天腹瀉8-10次以上，可能感染輪狀病毒，應即就醫。
病毒主要感染5歲以下孩童，年紀越小症狀越嚴重。輪狀蹦毒是藉由糞口、飛沫傳染，家長和孩童都應勤洗手，減少感染機會，由於感染後最擔心脫水問題，家長應為孩子補充水分。
現已有二種輪狀病毒疫苗上市，一種為口服三劑，約自費6000元，另一種為注射二劑，約自費5000元。

資料來源:文章引述自2008.12.5蘋果日報A15高麗玲報導

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經濟不景氣，台中市99現炒評價餐廳近來如雨後春筍般開設，所有菜色每盤99元，炒熱景氣寒冬的生意熱度。一家本月剛開幕的99現炒業者，原本是做海鮮餐廳，家中又有漁船優勢，即起推出現撈海產88元優勢，消費1000元以上送千元折價卷，標榜新鮮便宜，搶食平價消費市場。  

**《黨主席海鮮餐廳》 即起~12月22日
    該店料理都是精挑細選烹煮而成，高檔海鮮食材僅收成本價，另加師傅烹調費90元。
    消費滿千元即送一千元禮卷，現炒一律88元，首盤只要10元。
    營業時間：AM:11:00~14:00 PM:05:00~12:00
    電　　話：04-24653111
    地　　址：台中市西屯區玉門路56-2號

** 《九號碼頭海鮮熱炒》 即起~12月26日
     該店標榜珍材實料，不因物價上漲而縮水，菜色隨季節變換，不定時推出優惠，螃蟹海鮮鍋只要10元。
     地    址 ：台中市北屯區崇德路3段171號  04-24224961
                      台中縣大里市大明路466號   04-24074991
                      台中市西屯區中工三路287號    04-23587711

**《 總裁八八 》
　價格便宜及用料新鮮實在，不限制客人用餐時間。
    營業時間：平常日:中午11:00~凌晨02:00
                        假日:中午11:00~下午14:00，下午16:00~淩晨02:00
    電　　話 ：(04-23122666
    地　　址：台中市漢口路一段13號(近中港路口) 

資料來源:.文章引述自2008.12.18蘋果日報A14王煌忠台中報導

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香菸中的成分易刺激聲帶造成息肉，癮君子一向是聲帶息肉的好發族群，一名聲音沙啞的婦人，老覺得喘不過氣來，目前自覺快要窒息才至急診就醫，檢查後才發現，婦人的聲帶上長了一顆直徑約2公分的息肉，且息肉幾乎佔據整個聲帶，才讓他難以呼吸。醫師提醒民眾，若有聲音沙啞、呼吸不順等情形，應留意聲帶長息肉的可能性，息肉長期不治療，可能惡化為癌症，應及早就醫，以免有窒息死亡的危險。

資料來源:.文章引述自2008.12.12蘋果日報A22保健加油站...沉能元台北報導

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